외식

외식과 집밥을 현명하게 선택하려면 식비·시간·영양을 함께 비교하되, 외식은 주 1~2회로 제한하고 집밥 위주로 구성하는 게 가장 경제적이에요.

외식과 집밥을 현명하게 선택하려면 식비·시간·영양을 함께 비교하되, 외식은 주 1~2회로 제한하고 집밥 위주로 구성하는 게 가장 경제적이에요.