관계 정리

정병 연애는 불안감과 트라우마에서 비롯됩니다. 자기계발에 집중하고 유해한 관계를 정리한 뒤 올바른 가치관을 지키면 탈출할 수 있어요.

상대가 연락을 주로 한쪽에만 하거나 읽씹·단답으로 일관하면 관심 없다는 신호예요. 최선을 다했다면 이제 본인을 위해 관계를 정리하는 것이 회복에 도움이 돼요.

남친의 전여친과 절친이 계속 연락을 주고받는 것은 과거를 정리하지 못한 패턴이에요. 명확한 기준을 정하고 단호하게 경계를 그어야 신뢰를 회복할 수 있습니다.